常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 常识 > 方法 > 正文

一周两次让她50岁像20岁

2016-02-20 17:42 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:6玫瑰花枣茶 食材: 桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量 做法: 1准备好所有的食材。 2红枣用清水浸泡洗净。 3锅中加入适量的清


6玫瑰花枣茶

食材:桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量

做法:

1准备好所有的食材。

2红枣用清水浸泡洗净。

3锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。

4绿茶煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。

5放入红枣和桂圆继续住上5-8分钟。

6把枸杞浸泡洗净。

7然后放入枸杞和玫瑰花。

8煮上2分钟关火加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。

返回首页
相关文章