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常识 / 调养
左侧腹部疼是怎么回事 哪些原因导致左侧腹部疼呢

左侧腹部疼是怎么回事 哪些原因导致左侧腹部疼

2020-02-08标签:左侧腹部疼 结肠炎

左下腹疼痛最可能的就是由结肠炎而导致的。结肠炎是多种原因引起的炎症病变,很可能是真菌,细菌,病毒等生物引起,结肠炎的明显症状就是左下腹疼痛,排便后会症状减轻。...

长头发的饮食方法有哪些

长头发的饮食方法有哪些

2020-02-08标签:饮食方法 长头发

柑橘类水果含有类黄酮,香豆素,单萜,类胡萝卜素和类丙醇等对人体有益的物质。还含有维生素C,有助于身体更好地吸收铁。...

有胃病可以辟谷吗 应要注意什么呢

有胃病可以辟谷吗 应要注意什么呢

2020-02-08标签:胃病 辟谷

辟谷是指在一定时期内,控制自己不进食五谷杂粮等食物,依靠吸收日月精华进行的一种养生方式。这种养生方式主要靠个人的意志力已经结合实际情况进行。不能强求。、...

红枣山药粥有哪些作用

红枣山药粥有哪些作用

2020-01-27标签:红枣 山药 高血压

红枣50克,菊花30克,水煎2次,每次用水300毫升,煎20分钟,两次混合,取汁,当茶饮。适用于高血压人群...

生理期如何保养身体 哪些茶不能喝

生理期如何保养身体 哪些茶不能喝

2020-01-27标签:行气 解郁 活血

玫瑰花性温,有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用,且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老。...

痛经吃什么食物来缓解 你知道吗

痛经吃什么食物来缓解 你知道吗

2020-01-27标签:痛经 食物 益母草

益母草50克,玄胡20克,鸡蛋2个。将三种食材放在锅内加入适量的水同煮,等到鸡蛋熟了之后去掉壳,然后再放回锅中煮20分钟左右就可以喝汤,吃鸡蛋。...

酸奶什么时候喝好 常喝喝酸奶有哪些好处

酸奶什么时候喝好 常喝喝酸奶有哪些好处

2020-01-20标签:酸奶 肠胃 健康

每天喝1-2杯酸奶,坚持几个月之后,可使消化吸收功能明显改善,便秘和腹泻等问题得到有效缓解,胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。...

四道补血补气药膳 一起来看看吧

四道补血补气药膳 一起来看看吧

2020-01-20标签:补血补气 固肾调精

补血补气,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。...

便秘严重怎么办 怎样才能缓解便秘呢

便秘严重怎么办 怎样才能缓解便秘呢

2020-01-05标签:便秘 排便 中药

肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等,此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。...

哪些食物对血糖影响大 你知道吗

哪些食物对血糖影响大 你知道吗

2020-01-05标签:食物 血糖 糯米

糯米尝起来也不甜,它是米的一种,其中也富含淀粉,大量食用也对血糖不利。...