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运动 / 气功
气功美容祛皱妙招

气功美容祛皱妙招

2014-03-18标签:气功,高血压

祛皱有很多方法,你有没有听说过“气功”祛皱的呢?中医专家就教你一招“气功”祛皱法。...

导引养生功十二法

导引养生功十二法

2014-03-18标签:养生功,气功

气功越来越受现代人喜欢,这项保健运动在以前只是作为杂耍表演来进行的,而今天作为养生保健运动,其中的导引养生功十二法是健身气功的一项,今天我们就来看看其中的练法奥妙...

中医气功帮你降压

中医气功帮你降压

2014-03-18标签:气功,高血压

气功疗法历史悠久,其是通过自我锻炼来“疏通经络”,“同和气血”以及增强精、气、神等几方面,使正气充沛,保持身体健康,达到治病、防病、强身的目的。该法治疗高血压也有...

气功治疗 让你摆脱腰突症痛苦

气功治疗 让你摆脱腰突症痛苦

2014-03-18标签:气功

腰突症即腰椎间盘突出症,是由于椎间盘的退变、损伤和纤维破裂,使髓核组织从破裂的纤维环处向后外侧或正后方突出,压迫脊神经部或马尾神经,产生下腰部疼痛和下肢的坐骨神经...

练练气功 防病去疾

练练气功 防病去疾

2014-03-18标签:气功,冠心病,肝硬化,头痛,发烧,糖尿病,高血压,癌症

很多人知道练气功可以达到养生防病的功效,尤其是对于中老年人,不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,高血压的血压正常了,心绞痛...

气功修炼的禁忌事项

气功修炼的禁忌事项

2014-03-18标签:气功,长寿,头痛

许多病都是由生气、恼怒、烦躁引起,因为情志影响人体的正常生理功能,久之会产生病理状态。练功者如不忌气恼、烦躁,有可能多年练功而毁于一旦。...

气功 给初学者的一些指点

气功 给初学者的一些指点

2014-03-18标签:气功,心理健康

气功的好处除了保健作用外,也有治疗疾病的作用。如果病人选择气功作为辅助疗法,那么应根据不同的疾病选择不同的气功。现在练习气功的人是越来越多了,给一些初学者一些建议...