舞蹈对健康有什么影响

　　舞蹈是一项才艺，它给人增加了气质和魅力，其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，那么舞蹈队健康有哪些影响呢？

　　舞厅交谊舞

　　交谊舞实际上只是一个笼统的叫法，没有严格的定义，起源于早期欧洲，是上层社会人们在聚会联谊时跳的舞，所以称之交谊舞。交谊舞分为两类：摩登舞和拉丁舞。 摩登舞即来源于早期欧洲宫廷，所以又称宫廷舞。

　　摩登舞风格洒脱舒展，格调高雅华贵。它包括慢四（狐步舞、布鲁斯）、慢三（华尔兹）、中四（平四）、中三、快三（维也纳华尔兹）、探戈。

　　拉丁舞即来源于美洲，大多是人们在劳动之余和欢庆之时跳的舞。拉丁舞风格明快热烈、活泼奔放，动作激烈，节奏富于变化，以丰富的体态表现为其特征。它包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、摇摆舞。

　　跳舞的功能有三，一健身，二交谊，三艺术。根据各人的喜好，量身而跳就行了，不必强求一致。

　　健身要求得法就行，交谊要求得法、有素养，艺术那就应该给人以美的享受了。我们健身第一，交谊第二。艺术嘛，那是舞蹈演员的事了。