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吃蘑菇会上火吗?上火能吃蘑菇吗?[多图]

2017-02-24 17:35 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:蘑菇作为一种常见的食用菌,有着和大多数食物不一样的外形组成以及营养价值。很多人可能不了解,蘑菇既是一种食物,也是一种药材,中医里面经常会用蘑菇入药治病。那么蘑菇.

  蘑菇作为一种常见的食用菌,有着和大多数食物不一样的外形组成以及营养价值。很多人可能不了解,蘑菇既是一种食物,也是一种药材,中医里面经常会用蘑菇入药治病。那么蘑菇作为一种药材,它又有什么功效呢?吃蘑菇会上火吗?还是说蘑菇可以清火,那么上火能吃蘑菇吗?

吃蘑菇会上火吗?上火能吃蘑菇吗?(1)

1、吃蘑菇不会上火

  中医里面讲,蘑菇味甘性平,所以说蘑菇不属于大热之物,所以不会导致上火。

吃蘑菇会上火吗?上火能吃蘑菇吗?(2)

2、上火可以吃蘑菇

  既然吃蘑菇不会上火,那上火可以吃蘑菇吗?答案是可以的,因为蘑菇性平,但又有平肝之功,所以上火吃蘑菇是不会有影响的。

吃蘑菇会上火吗?上火能吃蘑菇吗?(3)

3、蘑菇可以治上火

  中医里面讲到蘑菇味甘性平,具有益气和胃、平肝之功效,那么蘑菇可以降火吗?答案也是可以的,但是没有那么好的疗效。蘑菇可以治疗肝阳上亢所引起的上火,主要表现为口干、面红、眼带血丝、视物朦胧以及容易发怒等等,如果这些症状比较轻微,可以吃一些蘑菇降火,但是如果肝火旺盛、比较严重,蘑菇起不到太大的作用,还是用一些药为好。

吃蘑菇会上火吗?上火能吃蘑菇吗?(4)

4、蘑菇降火怎么吃

  蘑菇可以清炒、可以炒肉,也可以蒸煮煲汤,但是既然已经上火,就尽量不要煲汤了,也要少食肉类,所以可以清炒一些蘑菇,略加几片生姜、少油少盐即可,这样既不会因为吃药降火引起副作用,又可以享用美味的菜肴,可谓一举两得。

吃蘑菇会上火吗?上火能吃蘑菇吗?(5)