月子期间可以吃阿胶吗？产妇可以吃阿胶吗？[多图]

女人常吃阿胶能补血养颜，那刚刚生完孩子能吃阿胶吗？产妇在月子期间是可以食用阿胶的，但在恶露大量排出阶段不能吃，也不能多吃，否则会上火。产妇可根据自己的体质科学地食用。

一、产妇吃阿胶的好处

产后服用阿胶能快速补充气血，增进食欲，有利恢复体质。对于面色苍白、全身乏力、水肿的产妇有一定的治疗作用。

二、产妇吃阿胶注意

1.时间

月子开始前一两周不要吃阿胶，会加重恶露排出量，最好是月子第三到四周开始服用。

2.用量

阿胶多吃会上火，产妇一天不能吃太多。长期服用也会伤脾胃，进而出现消化功能障碍。

3.相克

山楂是非常适合月子里的产妇吃的水果，但山楂不可和阿胶配合吃，否则不但起不到作用，还会出现口黏、舌苔重等症状。