饮食 - 普瑞健康

2018-10-07标签:健康饮食原则

新鲜蔬菜水果不仅含有大量维生素、还含丰富的纤维素，可解油腻，维持肠胃正常蠕动，预防便秘，维持人体新陈代谢的需要。...

2018-10-06标签:健康海虾

新鲜的虾无论从色泽、气味上都很正常;另外，还要注意虾体肉质的坚密及弹性程度;...

2018-10-06标签:海参营养

生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状;含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。...

2018-10-06标签:生蚝鲜美

在蒸煮生蚝的过程中，尽量用小锅，避免用太大的锅一次做太多，否则可能形成生蚝受热不均，使一部分生蚝无法熟透；...

2018-10-06标签:食物黑色素

闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处，不仅让你容易变胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化、变黑或长斑。...

2018-10-06标签:无糖汽水味蕾

德国人类营养研究所的一项研究显示，无糖汽水等含有混合人工甜味剂的食品会“关闭”苦味受体，从而影响之后的进食。...

2018-10-06标签:中医茄子

生吃茄子到底是否有利于身体健康，是否能够减肥、降血压、降血脂，一些健康专家对生吃茄子的减肥方法提出了质疑。...

2018-10-05标签:保健功效毒素

研究人员邀请2.4万名志愿者参与研究，志愿者均为年龄在25至55岁之间的女性。...

2018-10-05标签:软化血管降低血脂

作为威胁人类生命健康的头号杀手，心脑血管疾病具有相当高的死亡率，所以不得不引起重视，软话血管从现在做起，这道青椒炒豆腐软化血管效果显著....

2018-10-05标签:汤泡饭伤胃

小孩的吞咽功能不是很强，如果长期吃汤泡饭，由于吞咽速度过快，还容易使汤汁米粒呛入气管，造成危险。...