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人群 / 中老年
老人便秘 怎样让肠子自己动起来?

老人便秘 怎样让肠子自己动起来?

2018-03-18标签:老人便秘,防治方法,牛黄上清丸,大黄,泻叶,老人养生

导读: 核心提示:老年人因肠动力消退,出现便秘是很正常的,但是如果一出现便秘就服用牛黄上清丸等治疗,会导致反复便秘和加重。对于老年人来说,便秘比较常见。有相当一部分老...

晚年夫妻同床睡的好处有哪些

晚年夫妻同床睡的好处有哪些

2018-03-17标签:老年,保健,健康,同睡,好处

根据相关的调查研究证实,在老年夫妻当中,有约四分之一会分床睡。其实,尽管老年夫妻早已没有了当初的激情,但是同床睡对于彼此的健康都是很有帮助的,甚至还会起到养生保健...

秋冬交替,老年人要补精益气

秋冬交替,老年人要补精益气

2018-03-17标签:中医,抵抗力,老年人

近日,海南的气候渐渐开始由热转凉,昼夜温差开始加大,此时正是中老年人抵抗力最弱的时候。这时如果不太注意,非常容易得病。为了抵抗即将到来的寒冷,老年人可在此时多进补...

老人如何健康健身 运动法强骨健身

老人如何健康健身 运动法强骨健身

2018-03-17标签:老人运动,老人养生,老人健身

导读: 虽说生命在于运动,年轻人可以剧烈运动但是老年人就不行了,适当的运动对老人来说是非常必要的,那么如何运动呢?下面一起来了解。…… 虽说生命在于运动,年轻人可以剧烈...

老年人爱打扮的好处

老年人爱打扮的好处

2018-03-16标签:心理老化,老年人,老年,自身,身心健康

人到了老年也应要注意自身的修饰,不要因为说,人老人还打扮什么呢?其实这是不正确的认识。打扮对于老年人的身心健康都是非常有益处的。 老年人爱打扮的好处 人的外貌随着年龄...

冬季老人开窗注意什么

冬季老人开窗注意什么

2018-03-16标签:老年人,体质较弱,小孩子,预防,降低,免疫力

老年人体质较弱,在寒冷的冬季里,以为关紧窗户,不让凉风进来就能不生病。而事实上并不是这样的,一天中室内紧闭窗户会导致空气不流通、氧气不足,不管是小孩子还是老年人,...

老人走路内八竟是关节炎?

老人走路内八竟是关节炎?

2018-03-16标签:关节炎,骨关节炎,疼痛,积聚,O型腿,性病,肥胖,走路内八

走路姿势:内八字 健康预警: 骨关节炎 内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧,从而增加了脚外侧和地面接触的机会,改变了脚部接触地面的原有路线,增大了关节的压力,长久下...

老年肺炎急性肺炎不要怕 选择良好治疗方案

老年肺炎急性肺炎不要怕 选择良好治疗方案

2018-03-16标签:老年肺炎急性肺炎不要怕 选择良好治疗方案

老年肺炎常与脑血管病、心血管病、糖尿病或其他疾病并存,这些疾病又很重,故常常使肺炎症状被掩盖,而不易被发现。老年肺炎发病率高,老年肺炎一年四季均可发病,但以冬季更...

母亲呼吸管上的爱与罪

母亲呼吸管上的爱与罪

2018-03-15标签:

看望脑死亡的母亲,亲生儿亲手取掉母亲赖以生存的呼吸管是爱(让母亲有尊严地死)还是杀母之罪。 事件过程: 据华西都市报相关报道,于2015年10月31日,在眉山城区杭州路中段发生...

老年人失眠怎么办呢? 教你四个自我调整的方法

老年人失眠怎么办呢? 教你四个自我调整的方法

2018-03-15标签:失眠,情绪

   失眠的自我调整 一、调整情绪:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,...