老人看电视每天超4小时易得老年痴呆

　　导读: 研究显示，老人长时间独自看电视还可能诱发失智症，也就是阿尔茨海默病。 中国已经步入了老龄化社会，老人晚年如果过得无聊、不开心，非但自己日子难熬、生活质量不高，还会导致子……

　　 3.吃完饭就坐下看电视，减少了胃肠蠕动，时间久了伤肠胃。

　　 4.长时间盯着闪烁的电视荧光屏，还会使人感到眼睛干燥不适。

　　 5.打乱生活规律。很多电视剧5集连播，老人守在电视前一看就是几个钟头，生活规律常常被打乱，该睡午觉的时候没能睡午觉，该吃药的时候忘了吃药，这对健康十分不利。

　　 6.一些老人边看电视边睡觉，这样大脑无法进入深度睡眠，不能保证充足有效的睡眠。

　　 7.受负面情绪影响。随着家庭纠纷类节目增加，婆媳大战、财产纠纷、子女不赡养老人等内容也不少，很多老年人看这类节目时会对号入座，看后郁闷、生气，甚至会长时间被负面消极情绪包围，认为每个家庭都是如此，自己家庭中的问题也很难解决，最终放弃改变，对生活丧失热情，更加恐惧死亡，产生焦虑与不安。

　　 8.导致孤独。老人本身社交圈就很小，如果长时间在家看电视，不出门交流，就会导致