春季湿雨天气 老人祛湿护关节的三大必杀技

　　导读: 春季多湿雨天气，很多老人、病人都会出现腰酸腿痛、胳膊酸痛。中医师说，湿雨天气空气湿度大，按照中医理论，“热则腠理疏松；湿邪趁机袭表，导致经络不畅，出现关节、肌肉酸痛、酸胀、困沉等表现。”那么老人如何在春季祛湿保护关节呢？……

　　佩戴祛湿香囊

　　中药制成的香囊可以化湿避秽、预防感冒。用藿香、丁香、豆蔻、砂仁、草果、白芷、薄荷、艾叶、肉桂等粉碎至绿豆大小，佩于胸前或腰间。

　　结语：春季多湿雨天气，老人除了祛湿护好关节外，还应注意防滑，安稳过春天。