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孕期保健养生 保持好心情有助胎儿成长发育

2015-09-02 14:38 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:你知道吗?胎儿是否能够健康茁壮的在准妈妈的肚子里生长和准妈妈的心情是离不开的。而且有这样的一个说法,心情乐观开朗的孕妈妈生早产儿或者低体重儿的比例比较低。因此孕妇

让准爸爸清楚地知道你的需要

通常情况下,女性朋友的心思总是会比男生多了那么一点细腻。特别是在结婚之后,妻子总希望丈夫能猜透自己的心思。但是丈夫毕竟不是自己。当你怀孕后,丈夫根本无法提会你的经历。

因此,如果孕妈妈在怀孕继续让自己的丈夫猜自己的心思,或者闭口不说自己的心情,他绝对不可能知道你后背疼是怎样的一种难受,也不可能了解你为什么突然会不可遏止地想吃一个某一样食物。小编认为,准爸爸们其实都很乐意为你服务,关键是孕妈妈首先要告诉他该怎么做。

孕妈妈可以让准爸爸陪同自己的进行产前检查或者去孕妇学校学习,让他了解怀孕生产是怎么一回事。怀孕期间,孕妈妈可以跟准爸爸一起进行适当的运动,让他跟你一起见证怀孕的点点滴滴。

除此之外,总是有一些孕妈妈们会担心准爸爸介意自己的体重问题。孕妈妈要让准爸爸知道,怀孕必须承担胎宝宝和羊水等重量,这多出来的10几千克,让自己丧失了很多体力和自主能力,不光是不能提拿重物或弯腰取物,准爸爸会理解的。而且,在准爸爸的眼中“孕”味十足的女人是最美丽的。

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