导读:5当归羊肉汤 材料: 羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。 做法: 药物用清水1200毫升煎至500克,去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤,加入
5当归羊肉汤
材料:羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。
做法:药物用清水1200毫升煎至500克,去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤,加入适量食盐即可。
功效:可温肾固中。
6当归桃仁粥
材料:当归15克、桃仁15克、陈皮5克、粳米50克。
做法:当归、桃仁置砂锅中,加水煮沸后再煎30分钟,去渣入粳米,共煮为粥。
功效:可活血化淤、温经通络。