身体这部位水太多当心发炎

1推揉点按法

患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。

2拔伸屈膝法

患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。

3刮筋、分筋法

患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧,另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。

4关节积液时可用捶、擂、拍法，交替进行

捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝，用腕力弹拍。