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女性延缓衰老按摩穴位也奏效常按三阴交延缓衰

2015-10-08 11:58　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:三、怎样按揉三阴交按揉法，拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续10分钟。叩击法，一手握拳有节

　　三、怎样按揉三阴交

　　按揉法，拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续10分钟。

　　叩击法，一手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴，20次左右，交替进行。

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