脸部毛孔堵塞怎么办 脸部毛孔堵塞的原因

　　二、脸部毛孔堵塞了怎么办

　　 1、不要乱用化妆品

　　 你是出门不化妆会死星人?没关系，不过一定要正确地选用化妆品哦。要尽量避免使用过于油腻或粉质的化妆品，酌情使用水质化妆品。同时，也要尽量少化浓妆哦。

　　 2、做好皮肤清洁工作

　　 做脸部清洁时，要并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强洁面护肤品的去污力，然后用温水或温热水洗干净。这样，就能彻底和当天皮肤上的灰尘、油垢say bye bye了。

　　 3、坚持大幅度运动

　　 坚持多做一些较大幅度的运动，以加快血液的循环，促使体内的废物及时排出体外，保持毛孔畅通。

　　 4、夜间皮肤要relax

　　 每天睡觉前，应当彻底清洗干净脸上的化妆品。同时，睡前要避免过多地涂抹营养霜等，以让皮肤在夜间能充分进行呼吸。

　　 5、注意日常饮食

　　 在饮食方面，最好少吃一些高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料;建议多吃水果、蔬菜，多饮温热的开水。