女性冬季养生茶

　　冬季属于干燥的季节，女性由于体质的需要，在冬天要更注意养生保健。多喝一些养生茶对改善脸色以及防止疾病都很有效，女性冬季养生茶有哪些呢？小编这就为女性朋友们介绍4款冬季养生茶。

　　枸杞茶

　　枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。