猕猴桃和柠檬能一起吃吗？猕猴桃和柠檬一起吃好不好？[多图]

当人们一想到柠檬可能唾液腺会开始分泌唾液，好像吃到了柠檬的酸味一样，虽然柠檬很酸，但是对人体健康是有好处的。不够熟的猕猴桃也是偏酸，它同样好处特别多，那如果将它们结合在一起会是怎样的效果呢？猕猴桃和柠檬能一起吃吗？

1、可以一起吃

柠檬和猕猴桃是可以一起吃的，它们的维生素C含量都特别高，而且都含有大量的微量元素，都能清热降火、预防心血管疾病和延缓衰老。但是两种水果都很酸，所以不能吃多。

2、柠檬的好处

柠檬具有很高的食疗价值和医用价值，经常用柠檬泡水喝能杀菌消炎、预防感冒，还能稳定血压和预防癌症，女性常吃还能美白皮肤、滋补养颜。

3、猕猴桃好处

猕猴桃的含糖量和热量都非常低，经常吃猕猴桃能起到减肥的效果，其中的维生素C和维生素E能使皮肤更加白皙有光泽，经常便秘或者上火的人可以经常吃。

4、可以这样吃

可以将它们做成猕猴桃柠檬汁来饮用，方法也比较简单，将两个猕猴桃去皮洗净后切成小块，然后倒入果汁机中，将提前榨好的柠檬汁倒入，搅匀即可饮用。