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男人如何自我治疗早泄

2016-08-04 18:41 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:, 早泄是一种男性生殖疾病,男人一提到早泄就会脸色大变,因为男人都想远离早泄,而实际上有很多男人都有过早泄问题,但是很多男人得了早泄怕丢面子而不去医院治疗,下面教大

早泄是一种男性生殖疾病,男人一提到早泄就会脸色大变,因为男人都想远离早泄,而实际上有很多男人都有过早泄问题,但是很多男人得了早泄怕丢面子而不去医院治疗,下面教大家早泄的自我治疗方法吧。

男人如何自我治疗早泄

  早泄是在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,整个过程不足5分钟,使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄。适当控制性生活的频率。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理。

  (1)自信

  首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

  (2)放松

  性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

  (3)暗示

  与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

  (4)镇静

  男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

  (7)谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

  (6)配合

  女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

上面说到了早泄的几个自我治疗方法,其实很多早泄首先是因为心理原因引起的,从而慢慢导致真正的早泄,所以男性朋友要发现第一次早泄就要学习上面的方法,要提早杜绝早泄。