挑选-养生挑选 - 普瑞健康

2016-11-09标签:补血,补血食物,养身食物

一些人会出现脸色苍白的现象，这是因为气血不足造成的，对于女性而言，气血不足是非常常见的，所以补血非常重要，下面为大家提供一些食物进行补血，还具有一定的养颜功效哟....

2016-11-09标签:苹果,苹果功效,苹果好处

苹果非常普遍，且价格不贵，拥有很好的保健作用，对人途的益处是非常巨大的。一日一苹果，医生远离我。1、止泻苹果中含有的果胶和纤维素能够很好的吸收体内的细菌和毒素，......

2016-11-05标签:美食,食材,羊肉

寒冬凛冽，不免让人手脚冰凉，尤其是贫血的伙伴。冬季各种火锅煲汤十分流行，今天小编为大家带来补血羊肉汤的做法。羊肉甘温偏热，有助阳补精之功效，亦可增强药物的作用;......

2016-11-05标签:橘子,吃橘子

优优小编是标准的吃货一枚，特别是水果，吃起来就完全停不下来。在小编常吃的水果中，要数橘子吃的最多了，但却一直不太了解橘子吃多了会给身体带来什么好处，经过多方查资....

2016-11-05标签:番茄,番茄的功效,番茄的作用

番茄是一种非常不错的水果兼蔬菜，具有较高的营养价值，对人体的益处也是非常巨大的。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂、维生素C、番茄红素，天然抗氧化剂可以帮助人类预防心......

2016-11-05标签:苹果,苹果功效,苹果营养

在我们的生活中会遇到各种颜色的苹果，不同颜色的苹果其营养和功效都是不同的，能够为你带来不一样的好处。1、红苹果红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑......

2016-11-05标签:西葫芦,西葫芦功效,西葫芦营养

西葫芦是一种非常茶见的餐桌菜，其中含有丰富的营养、多种维生素和矿物质，对人体的益处是非常大的。西葫芦非常适合作为油腻大餐的配菜，所含的热量不高，多食用能够有效的....

2014-03-18标签:上火,韭菜,生姜,南瓜,羊肉,苹果,茶叶,猪肉,牛肉,蜂蜜,鸡蛋,牛奶

夏秋食物丰富，专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么辨别。为此，专家教给大家一些小窍门。中医药学理论重要...

2014-03-18标签:牛肉,猪肉,食用油,高温,水果,葡萄酒,糖尿病,零食,豆浆,牛奶

对于食品的有效期很多人只是粗略的了解了有包装的食品的保值品。对于一些没有包装或者是同种食品在不同的状态下保质期也是不同的。...

2014-03-18标签:孕妇,咳嗽,生姜,红枣,肺结核,豆腐,湿热

我们都知道，鱼类营养丰富，是优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素的良好来源，吃鱼对我们的健康大有裨益。然而，不同的鱼具有不同的食疗功效。...