这水果美味但不宜晚上吃

1葡萄干

葡萄干绝对是追剧必备的小零食，很多人都喜欢一边追剧一边吃，很是轻松惬意，但是，葡萄干也不适合晚上吃。

2芒果

芒果香甜多汁，也是很多人都喜欢食用的水果，但芒果不适合晚上食用，芒果虽说有控制体重的效用，要注意的是能控制体重主要是指芒果皮，实际上芒果含有较高的叶热量，晚上食用是会长胖的。