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上班族女性每天吹空调 四大危害要警惕

2016-03-02 18:10 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:月经紊乱少吹空调多用扇 常吹空调容易得“空调病”,从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,身体不能有效的出汗排热,造成末梢血液循环

月经紊乱少吹空调多用扇

常吹空调容易得“空调病”,从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,身体不能有效的出汗排热,造成末梢血液循环不良。对于女性朋友来说,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状,继而引起一系列并发症,如妇科病,甚至女性不孕等。

女性夏天吹空调注意几点

1能用风扇时少开空调

常吹空调会影响人的排汗功能,最好少开空调,用风扇代替来降温。还可以多开窗,加速空气流通也有助于降温。

2温度不能低于26℃

女性不要为了凉快一下把温度调到太低,开空调时的室温最好不低于26℃。

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