坏习惯-养生坏习惯

2019-10-31标签:头发习惯黑发

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。...

2019-10-31标签:搓澡皮肤伤害

“泥”实际上是人身体皮肤的分泌物，每个人皮肤排出分泌物的速度都是一定的，有些人皮肤代谢的速度过快，就会导致不停的出现新的角质层，看起来就是“泥”变多了。...

2019-10-31标签:坏习惯肾脏危害

熬夜可以说是最伤肾的行为之一了，也是现在大多数年轻人都会有的一个习惯。熬夜玩游戏、玩手机、工作……久而久之，伤肝又伤肾。 ...

2019-10-31标签:洗澡误区习惯

如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。...

2019-10-29标签:危害身体健康坏习惯

吸烟伤的不仅仅是肺，还有可能是心！吸烟会造成血管凝块的形成，带来血压的升高。有数据显示，戒烟之后患心脏病的风险能够减少一半。...

2019-10-29标签:坏习惯衰老女人

受现代生活方式的影响，普通人坐得时间更长，行动也比以往更少。尽管每个人都知道锻炼对身体有好处，但多少人都很难经常锻炼，长时间坐着会加速衰老。...

2019-10-23标签:烧烤胃癌习惯

烧烤在夏季的时候是非常流行的，我们如果晚上的时候走在路边，就会经常遇到烧烤摊，然后不由自主的进入点一些烧烤，再配一点冷饮。...

2019-10-23标签:行为伤害肝脏习惯

肝不好的人容易生气。虽然偶尔释放情绪对身体有益，但长期抑郁，动不动就发怒，而因病致郁，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结。...

2019-10-22标签:男人阳气习惯

久坐不动已经是现代年轻人的通病了，尤其是因为办公和学习的需要，很多人一坐几个小时都不动。其实这样对人体的危害是很大的，长期坐着不利于下半身的血液循环...

2019-10-20标签:坏习惯亚健康疾病

现在我们需要房子，车子，等等的压力让我们不得不更加努力的工作，还要每天担心自己有没有做错什么事，会不会被炒鱿鱼了，这样身体上面和心理上面的压力都是非常大的。...