坏习惯-养生坏习惯

2015-12-30标签:喝水非小事,这十个喝水坏习惯让你寿命剧减

“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？饮水习惯和方式不正确的“水盲”...

2015-12-30标签:长期酗酒吸烟,生活6大恶习将会耗尽你的寿命

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭；为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟；夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。吸烟、饮酒...

2015-12-30标签:吃糖太多易致熊猫眼,9个坏习惯让你老10岁

现代饮食是早衰的最大原因，其中最需要注意的是吃糖过量。自上世纪70年代以来，美国人食糖消费量增加了40%。吃糖太多会导致黑眼圈、皱纹甚至皮肤脱水。衰老与生活习惯息息相关。...

2015-12-29标签:这样做生不了孩子,八个致不育不孕的坏习惯

随着生活水平的提高，人们所承受的压力也越来越大，特别是一些白领人士，为了事业，不顾身体，生活中养成不少不良习惯，结果让这些不良习惯导致白领不孕不育，大家一定要警惕...

2015-12-29标签:内裤隔夜洗竟惹来这种病

内裤是人们最贴身穿的衣物，试想如果内裤上面有很多的细菌的话，对于身体的伤害该有多大啊!很多人都有一个习惯，喜欢将内裤隔夜洗，那么这样的做法有哪些危害呢?...

2015-12-29标签:睡前看小说会失眠,警惕10个扰眠因素

在睡觉前，你有没有专属于自己的习惯呢，好比打游戏、看小说等等。而在日常生活中，很多人被失眠困扰着，明明很困，但是就是睡不着，这是为什么呢?下面小编总结10个让人意想不...

2015-12-29标签:不要让计划成为你拖延的理由,拖延症是怎么回事

拖延症这个词想必大家已经很熟悉了，似乎很多人都活在拖延症的阴影下面，好像做什么事情都拖三阻四，不到最后一刻都不愿完成，说是懒惰，但是又好像比懒惰要严重一点，那么在...

2015-12-29标签:8种生活习惯让你提前衰老,别担心太多老得快

生活中不少人容颜看起来比实际年龄还要衰老，就算每天做足了护肤工作还是难以抵挡容颜衰老，这让许多人都非常的忧虑。其实，这常常和我们的生活习惯有莫大的联系。那么什么样...

2015-12-29标签:女子40年不笑因为这个

皱纹的出现标志着女人挥别青春岁月，至此踏入衰老的旅程。皱纹对于很多女性来说都是一种“噩耗”，那么怎样才能没有皱纹呢?有报道称，一位女性为了不长皱纹保持常年不笑，大...

2015-12-28标签:你吃错东西啦,经常感觉疲惫不堪怎么回事？

感觉累，多数人第一反应是没休息好，其实东西吃得不对路，也会导致疲劳。国家公众营养改善项目调研的全国第四次居民营养与健康状况调查数据显示，铁、叶酸、谷维素公众普遍缺...