六大排毒水果，好吃又排毒

3火龙果

排毒理由：龙果中富含白蛋白，白蛋白可自动与人体内的重金属毒素结合，并将其排出体外，有排毒、解毒的作用，还对胃壁有一定的保护作用。

4猕猴桃

排毒理由：维C含量丰富，有效的清除体内自由基，抗氧化。还含较多的纤维素，有效清除体内堆积的代谢产物。另外，猕猴桃中较多的果酸能够抑制角质细胞的产生，对减少黑色素的生成，淡化黑斑。