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吃出来的美,敢晒素颜才是真女神!

2019-02-25 09:00 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:5红枣、阿胶:补气血 红枣阿胶是补气血的佳品,皮肤气色差、脸色发黄、不红润,睡眠质量差,经常熬夜,长期面对电脑的朋友可以尝试多吃一些红枣、

5红枣、阿胶:补气血

红枣阿胶是补气血的佳品,皮肤气色差、脸色发黄、不红润,睡眠质量差,经常熬夜,长期面对电脑的朋友可以尝试多吃一些红枣、阿胶等滋补食品,可以有效改善改善皮肤问题,且可以饱腹代餐,熬夜时吃不长胖。

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