夏季孩子多患热感冒 教你黄金14招赶跑病毒

1孩子留在家中

根据美国儿科学会（AAP）的意见，如果孩子烧到华氏101°（38.3℃），或者没这么高但已出现不适症状，那就应该让他待在家里，盲目外出只会浪费体力。

专家点评：孩子生病时最需要的就是休息，患儿应在家中休息，不宜再继续上学，也不要接触其他儿童。待在家中会让孩子的病好得更快，也可以减少交叉感染。

2清洗鼻腔

用生理盐水清洗鼻部，能加快感冒的恢复。可以让孩子仰卧，每个鼻孔滴两到三滴生理盐水，然后轻轻擤出来或用鼻腔清理器吸出来。

专家点评：感冒患儿常伴有鼻塞、呼吸不畅的问题，让孩子感觉很难受，用生理盐水可以缓解鼻塞症状，也可用温热毛巾敷在孩子鼻部，帮助孩子呼吸畅通，不过要注意不要烫着孩子。