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常识 / 调养
营养师建议空腹时生吃梨 可放在两餐之间

营养师建议空腹时生吃梨 可放在两餐之间

2015-08-13标签:营养师建议空腹时生吃梨,可放在两餐之间

最近,在微信上发现了一篇文章《饭后吃梨,就能“排出致癌物质”吗?不起眼的梨竟然有排毒防癌的神奇功效?让东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师带我们一探究竟。...

专家提醒大家 以下9个迹象当心是否心脏出问题

专家提醒大家 以下9个迹象当心是否心脏出问题

2015-08-13标签:专家提醒大家,以下9个迹象当心是否心脏出问题

虽然心脏病发作时症状较重,但之前往往会出现一些容易忽略的小迹象,尤其女性更多见。心脏是我们身体的重要部位,我们要爱护好它,呵护它;下面跟着小编一起来看看吧,有哪几...

中药材保健养生 需把握剂量科学食用

中药材保健养生 需把握剂量科学食用

2015-08-13标签:中药材保健养生,需把握剂量科学食用

近期,由于价格的不断上涨的趋势,导致很多人都在家囤货,囤积中药材。但中药材买了放家里,放的时间越久,其药物疗效就会受到影响的,建议不要保存时间过长。但是,专家提醒...

遇到养生常识问题 告诉你该怎么吃才健康科学

遇到养生常识问题 告诉你该怎么吃才健康科学

2015-08-13标签:遇到养生常识问题,告诉你该怎么吃才健康科学

有人说,该怎么吃才健康科学呢?每个人有每个人的生活习惯,不能强求一致。是的,我们应当注重养生。但是无论你怎样注重,都跑不出这七大条。小编介绍的这7大科学养生常识,是...

翡翠玉丝解疲劳 惊蛰时节饮食应该怎么吃?

翡翠玉丝解疲劳 惊蛰时节饮食应该怎么吃?

2015-08-13标签:翡翠玉丝解疲劳,惊蛰时节饮食应该怎么吃?

惊蛰标志着气候转暖,春雷的响声惊醒了冬眠的动物,包括各种引起疾病的细菌和病毒也开始生长繁殖。所以在饮食方面,除了要以清淡为主,还要多摄入一些维生素含量高的食物,来...

老中医绝不外传的进补秘诀

老中医绝不外传的进补秘诀

2015-08-12标签:老中医绝不外传的进补秘诀

据最新研究发现不仅仅是女性需要担心她们的生殖钟,男性的精子质量在35岁之后也会下降。因此,保精固肾,对于男性来说是及其重要的。那么,到底如何提高它们的质量呢?...

中医之中有它 时间方为一剂良药

中医之中有它 时间方为一剂良药

2015-08-12标签:中医之中有它,时间方为一剂良药

人体生病需要吃药,需要打针,需要饮食,可我们忘记疾病的治愈还需要时间,正如中医所说,时间也是一剂良药。不同的时间进行不同的养生活动,合适的时间行使适宜的养生方法,...

二月二龙抬头 这么做一年都顺利!

二月二龙抬头 这么做一年都顺利!

2015-08-12标签:二月二龙抬头,这么做一年都顺利!

话说马上就到二月初二龙抬头的节日了,在这一天里很多地方都有不同的习俗来庆祝,当然也是会有一些禁忌的,很多正月不愿剪头发的,也会在这天之后去理个发型,干净清爽的开始...

初春喝这碗水全家不得病

初春喝这碗水全家不得病

2015-08-12标签:初春喝这碗水全家不得病

初春时节,因天气不调造成感冒咳嗽的人很多,常见的特征就是喉咙痒然后又咳嗽不止!这个时候喝这一碗汤是最有效不过的了,下面和小编一起来看看初春感冒喝什么止咳有奇效呢?...

颈椎病也会导致白头发 盘点导致白发的原因

颈椎病也会导致白头发 盘点导致白发的原因

2015-08-12标签:颈椎病也会导致白头发,盘点导致白发的原因

在知晓颈椎病的发病率愈发年轻化的同时,你会将之与白头发相联系吗?养生专家指出,颈椎病不仅会导致白发,严重时还会诱发秃发或其他疾病。今天就随小编一起去了解为什么得了颈...