吃掉的慢性咽炎食谱有哪些

　　慢性咽炎食疗罗汉果最有效

　　慢性咽炎的食疗有什么效果？慢性咽炎吃什么水果呢？病因治疗干燥性咽炎 处理局部病灶，如系继萎缩性鼻炎或其他鼻及鼻窦疾病所发生者，当鼻部疾病经治疗好转后，咽部症状亦可随之改善。

　　绿茶加冰糖缓解慢性咽炎

　　中医认为，慢性咽炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。

　　绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。

　　此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。

　　此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗慢性咽炎的能力。

　　因此，急慢性咽炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。

　　慢性咽炎患者在日常饮食中还应注意以下几点

　　第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

　　第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

　　第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与慢性咽炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。

　　总结：通过文章中介绍治疗咽炎的食谱，慢性病不能不重视，否则托到严重，给身体带来的伤害非常大，还不如大日常中经常食用些有食疗效果的美食。