老是放屁是怎么回事 食物消化不良是关键

　　老是放屁是怎么回事？人食五谷杂粮，哪有不放屁何况现如今的社会，各种美味五花八门，琳琅满目，怎能控制的了，于是吃完美味，放屁消化成了必然情况。倘若关吃饭，不放屁，不消化，用不了几天胃部就会得病，胀痛难忍，食物未能得到及时的消化自然危害健康。虽然放屁再正常不过了，但很多人仍然不希望放屁，那么具体老是放屁是怎么回事？怎样缓解呢？

　　随着现代化的发展在不断地加快，人们的生活习惯也是在不断地改变，自然而然，人们的饮食习惯也是在不断地改变，就是因为是这样，而人们的身体也是在发生一些细微的变化，而这种为啥老放屁就是其中的一种，但是一般人还是比较抗拒这种情况的发生的。

　　而对于这种为啥老放屁，其实在我们的日常的生活中也是比较常见的事情，所以大家不必要太过于担心，而下面就是一些有关这种为啥老放屁的资料。

　　每个人都要放屁，屁是人体通过消化道排出臭气。放屁也是一种每人都有的生理现象。假如一个人一天不排气，肚子就会胀得很难受。

　　那么，这么多的气体是从哪里来的呢？首先是我们呼吸、吃东西和讲话时从鼻子或嘴巴进入体内的空气；另外是我们吃入的食物在消化道里被细菌发酵分解而产生的气体，特别是一些难以消化的食物产生的气体就更多一些；再就是血液中携带的气体，主要是二氧化碳也会向肠腔内扩散。

　　人体消化道里的气体一部分在胃里，大部分在大肠里，小肠内的气体较少，因为小肠有吸收气体的功能。

　　胃里的气体主要是从吞咽食物而来的。气体的成分和空气差不多。大肠里主要是氮气和二氧化碳还有少量的氧、氢和甲烷，还夹杂有氨、硫化氢、吲哚和粪臭素。所以，大肠里的气体是有臭味的。大肠里的气体由肛门排出就是难闻的臭屁。

　　通过上面的认识和介绍，想必大家能对这种为啥老放屁都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能够从上面的知识能有所帮助，同时也是希望大家在平时的生活中注意的自己一些不好的习惯，还要多吃一些绿色健康的蔬菜，这样也是对我们的身体是比较好的。

　　老放屁其实主要原因还是跟所吃食物有关，加之不爱运动，身体消化功能较差，体内食物得不到及时的消化，自然经常产生气体，如果生活中注意饮食均衡不暴饮暴食，老放屁的情况就会得到适当的缓解。