导致口腔溃疡的原因 口腔溃疡不能吃什么

 　　导致口腔溃疡的原因

　　1、精神压力大：临床上最常见的诱因是长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。

　　2、免疫紊乱：任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。

　　3、内分泌改变：如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

　　4、意外受伤：使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，占患者的38%。

　　5、营养缺乏：尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。

　　6、遗传诱因：遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%―40%。

　　7、十二烷基硫酸钠：牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠，刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明，这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”，增加口腔溃疡风险。

　　8、消化系统疾病：慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘，以及药物治疗不当、环境污染等都是比较明确的致病原因。

　　口腔溃疡不能吃什么

　　1、橘子

　　橘子具有生津解渴的功效，但是平时可口的橘子在长口腔溃疡的时候最好就不要吃了。橘子属于亚热带水果，这样的水果吃多了容易上火。虽然宝宝的口腔溃疡主要时由于病毒感染引起的，但是这种情况下，热性的，容易引起上火的水果最好都不要吃。

　　2、荔枝

　　荔枝的口感极好，但是荔枝也是属于热带水果。荔枝里面的一样很丰富，果肉里面含有丰富的葡萄糖。总是荔枝比较甜，表好吃的原因，但是过多的葡糖糖也时荔枝吃多了会导致上火的主要原因。比较科学的解释就是荔枝含糖量比较高，容易导致细胞内外酸度不平衡从而造成脱水的状态。

　　3、榴莲

　　留恋虽然时十分具有营养价值，且对身体的滋补能力十分强大，但是榴莲也属于典型的热带水果。榴莲以为它丰富的营养价值，吃多了是很容易上火的。而且对于宝宝来说，榴莲应该也不是适合他们吃的东西。