常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 运动 > 户外 > 正文

户外出游安全为主 必知的一些安全常识

2016-12-06 11:52 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:18、 尽量不要在下雷雨爬山时,开手机或拨打手机;上帝会叫你去他那里。 19、 尽量不要在雨后爬或经过泥石混合的地质构造地段。 20、 尽量不要使用比

  18、尽量不要在下雷雨爬山时,开手机或拨打手机;上帝会叫你去他那里。

  19、尽量不要在雨后爬或经过泥石混合的地质构造地段。

  20、尽量不要使用比自己小拇指还细的普通绳索来垂直吊拉自己;只能作为辅助吊拉使用。

  21、尽量不要攀爬自己感到犹豫不决的岩石,要舍得;如果非爬不可,必须想好我万一失手的应急对策并且不后悔时,才可以攀登。

  22、尽量不要在冰雪天下山时,独自向山下滑行;最好两人一组10米左右的绳索,上面的人拉绳释放另一人下山;然后上面的人,自行下滑,下面的人作保护,用绳索拉住他,不让他冲下山;轮流交替,互相保护。

  23、尽量不要一边爬山一边看景;你很可能失足又失身。

  24、尽量不要一心跟着头驴赶路;你要15分钟左右停下几秒钟回头环顾四周,寻找参考系,多记路。别丢了都不知道回家。

  25、尽量不要在爬山的时候,与别人和自己较劲;面对你自己无能的对危险和困难,要敢于说“我不行,我得绕着走”。

  26、尽量不要在爬山爬得满身大汗的时候,突然跳进水里去游泳;也不要迎着风口,图凉快。