女性 - 普瑞健康

2018-12-13标签:女性补血

黄体期熟地补血：此时为排卵后期，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润，可入肝经、肾经，具有补血滋阴、补精益髓的功效，可将熟地和米一块熬粥吃...

2018-12-13标签:女人私处

洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。每年定期到医院体检。...

2018-12-13标签:中年女人保养方法

干燥也是皮肤老化的一大原因，秋季气候干燥，尤其要做好皮肤保湿工作。天气干燥外出时，可以戴口罩，利用呼出的热气保湿；...

2018-12-13标签:女人美容

对于熬夜一族来说长期西红柿更不容易出现黑眼圈，炎炎夏季更要多吃西红柿，对防晒，保持皮肤的光滑均有很好的作用。...

2018-12-13标签:孩子蔬菜

在食物方面，孩子最关心的是味道，饥饿和营养都无关紧要。2014年7月一项研究发现，让孩子吃蔬菜的最简单方法就是别说对你有好处、很营养等解释。...

2018-12-13标签:痛经食物

牛奶中含有丰富的蛋白质，生理期来的时候喝一杯热牛奶能够缓解痛经，稳定心神，并且对提高人体抵抗力有着极好的作用；...

2018-12-13标签:女人病红苹果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。...

2018-12-13标签:女性花茶

芦荟叶洗净以后，用到划开，取出里面透明的叶肉，然后将叶肉切成小丁备用；洋甘菊先用沸水冲泡一遍，再放入杯中，加沸水冲泡1分钟左右，再拌入切好的芦荟肉即可饮用。...

2018-12-13标签:吃什么抗衰老,吃什么食物可以抗衰老,女性抗衰老措施,9种抗衰老胶原蛋白食物

每一个人都会衰老，但你会发现有些人看起来很年轻，这是因为他们日常生活中经常吃具有抗衰老的食物，水果就是很好的选择之一。那么你知道吃什么抗衰老吗？你知道抗衰老的食物...

2018-12-13标签:晒伤后如何快速美白,皮肤晒伤后如何修复美白,夏季晒伤后如何快速恢复美白,保护好自己的皮肤

如今夏日炎炎，你出去走走很容易都会被晒伤的，晒后的肌肤一般都十分脆弱，那么晒伤后，你们该怎么办呢?晒伤后如何快速美白呢?这需要我们好好使用起来了，学习下下面的办法吧，...