来看最好的降火食疗偏方 好好研究下

3肺火过旺

出现经常咳嗽，口干舌燥，喉咙肿痛等现象。多喝水，经常吃新鲜的水果蔬菜，多进行户外运动可以有效防治肺火过旺的现象出现。

食疗方法

冰糖雪梨水，把雪梨去皮后切成小块，放入锅中，加入适量的水与些许冰糖一起熬煮，熬煮二十分钟左右即可食用。

4胃火过旺

我们身边应该多少会有些人会偶尔伴有口臭的现象，严重的时候还会牙龈肿痛。这是胃火过旺的症状，如果你发现自己的胃容易不舒服，就要多小心了。饮食上面，要注意肉少吃些，辣的也不能多吃。多喝水，蔬菜水果可以多吃。另外还要加强运动，就可以预防病情变得严重了。

食疗方法

藕汁蜜糖水，把藕榨成汁水后加入适量蜂蜜即可食用，每日可多次服用。