感冒时做一件事竟会丧命

1鱼腥草煲猪肺

材料：鱼腥草，猪肺，盐等各适量。

做法：1先将猪肺挤压去泡沫，洗干净后放在沸水中焯去血水切成块备用。

2将猪肺放在煲内，加入适量的清水，用大火煲汤，肉熟透后加入鱼腥草，盐，水沸后就可以食用了。

提示：此汤有清热解毒，止咳嗽的功效，用于流行性感冒，咳嗽等疾病。

2青椒炒豆豉

材料：青椒，豆豉，食用油，盐等各适量。

做法：1先将青椒洗干净后发成丝，在热锅中加适量的食用油炒一下。

2然后再用少许的油炒豆豉，稍后加入之前炒好的青椒快速翻炒，最后加点盐就可以出锅了。

提示：青椒辛温，温中健胃，散寒发汗，豆豉解表，两样食材放在一起炒着吃的话可以散风寒，又美味可口。可做风寒感冒患者的佐食之品，除感冒的共同症状外，反复感冒，汗多怕风等症状也可以吃此药膳。