洗发水里有它的必会脱发

一头浓郁飘逸的长发一定是很多人梦寐以求的，而脱发偏偏不成全我们这个美梦，很多脱发患者由于自卑而患上了抑郁症，对于脱发患者来说，洗发是有诀窍的。专家为大家介绍一些脱发者的洗发小秘书。

1洗发的频率要适度

洗发小秘书：在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。

2洗发方法要适当

洗发小秘书：应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。

3洗发时间要适宜

洗发小秘书：洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。