泡脚后犯一个错，很要命！快告诉身边人！

1加些姜

泡脚时加入几块拍扁的生姜，有散寒、活血的作用，对预防感冒也有效果。不过这种泡法不太适宜高血压病人和脾气急躁的人群。

2加点盐

在泡脚时加一些盐，还可以清洁脚部，杀菌消毒，防止脚气病，还可以去除脚部角质，使足部皮肤保持光滑清洁。