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洗澡后干这个事情很不卫生

2016-09-19 11:31 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:洗澡时需要注意以下四个禁忌 1饱餐后不宜洗澡 吃饱饭,洗个澡,舒舒服服上会儿网,这样的生活听起来是多么的美妙啊。但是,这样却有很大健康隐患呢

洗澡时需要注意以下四个禁忌

1饱餐后不宜洗澡

吃饱饭,洗个澡,舒舒服服上会儿网,这样的生活听起来是多么的美妙啊。但是,这样却有很大健康隐患呢!因为饱餐过后,肠胃要对食物进行消化吸收。而若此时洗澡的话,会导致皮肤血管扩张,大量血液会集中在体表,腹腔供血就会相应减少,容易导致消化不良。胃肠功能紊乱,同时还可能出现胸闷、头晕、低血糖,甚至虚脱、昏倒的症状。所以吃饭后1-2小时再洗澡为宜。

2剧烈运动后或饥饿时不要立刻洗澡

若剧烈运动后马上洗澡,容易造成心脏、脑部供血不足,甚至晕厥,饥饿时洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、浑身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

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