普瑞健康LOGO
当前位置: 普瑞健康 > 常识 > 调养 > 列表
常识 / 调养
三九天日常养生攻略 预防冬季疾病

三九天日常养生攻略 预防冬季疾病

2014-03-18标签:三九,养生,保健,上火,羊肉,鸡蛋,中风,高血压,水果,泡脚

今天是“三九天”第一天,一年中最寒冷的日子来了,小伙伴们你做好了保暖措施么?下面请跟小编一起来看看三九寒冬怎么养生保暖吧。...

大寒节气 时间经络养生法

大寒节气 时间经络养生法

2014-03-18标签:大寒,节气,人参,补肾,水果,苹果,太极拳,早餐

大寒是一年的最后一个节气了,之后就将迎来农历的新年啦!春节啊!好多号吃的,好多好玩的,额,好像扯远了,今天小编其实还是想跟大家介绍点关于大寒养生的知识,希望能对大家...

三九寒冬来临 养生要注意这些小细节

三九寒冬来临 养生要注意这些小细节

2014-03-18标签:三九,养生,进补,冬季

进入最寒冷的三九天了,这两天气温剧降,你哪里感觉到刺骨的寒冷了么?“春生夏长,秋收冬藏”,冬天是最好的养生时节。那么请跟小编一起来看看,寒冷的三九天,养生要注意哪...

大寒吃什么 四款驱寒滋补方

大寒吃什么 四款驱寒滋补方

2014-03-18标签:大寒,驱寒滋补,羊肉,当归,生姜,枸杞

大寒节气,天气非常的寒冷,大家一定要注意多穿衣服,防寒保暖哦,此外,也要多多注意保养,大寒吃什么呢?今天,小编给大家推荐几种简单的驱寒或滋补的方子。...

洗澡健康小常识 牛奶浴并不能直接被皮肤吸收

洗澡健康小常识 牛奶浴并不能直接被皮肤吸收

2014-03-18标签:洗澡,牛奶,石油,花瓣,菊花,盐浴,美容护肤,过敏

很多女性都会做过这样的事情,洗澡的时候加一点牛奶进去。可是牛奶真的能被皮肤吸收么?下面小编跟大家一起来看看洗澡的小常识,牛奶浴。石油浴到底效果如何。...

了解大寒的习俗 大寒养生吃什么好

了解大寒的习俗 大寒养生吃什么好

2014-03-18标签:大寒,生姜,水果

“大寒”节气预示着冬天最冷的时候到来了,在最冷的时候老人如何养生保健好?大寒节气吃什么好?还有大寒节气要注意哪些方面呢?接下来就油小编为大家介绍大寒的相关知识,一起来...

老年人十大健康饮食原则

老年人十大健康饮食原则

2014-03-18标签:健康饮食,美食,牛奶,豆浆,水果,酸奶,豆腐,南瓜,零食,高血压,中药,当归,枸杞,红枣

近日,扮萌老人“米老鼠”照网络疯传,在重庆街头,一个米老鼠玩偶在为商家做宣传,这位米老鼠的扮演者却是一个瘦弱老人,不少网友看后纷纷表示生活不容易,老人家辛苦了。卖...

大寒节日强肾养脾 推荐6款养生保暖粥

大寒节日强肾养脾 推荐6款养生保暖粥

2014-03-18标签:大寒,节气,养肝,山楂,羊肉,人参,枸杞

大寒是二十四节日只能最后一个,顾名思义就是一年中最寒冷的时节。那么你知道大寒要注意哪些保暖措施呢?下面小编给大家推荐几款大寒时节的养生保暖粥。...

春节要如何调养肠胃化解油腻 外出就餐小贴士

春节要如何调养肠胃化解油腻 外出就餐小贴士

2014-03-18标签:

春节正是走亲访友,聚餐饭局最多的时候,每天面对各种各样的美味,是否会有珍馐美味难以消受,腹部不适的感觉呢?那么春节期间要怎么调理肠胃,才能有效消化美食,吸收营养呢...

吃什么对身体好 冬季吃7大食物治百病

吃什么对身体好 冬季吃7大食物治百病

2014-03-18标签:抗衰老,心脏病,高血压,美白,贫血,水果,排毒,便秘

在日常生活中,我们会吃一些有营养的食物莱维自己补充营养,那大家平时都吃什么食物呢?这些食物对我们的身体又有什么样的好处呢,今天小编给大家介绍一些对身体好的食物,来看...