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嘴角长痘适合吃什么食物调理

2019-11-20 15:01 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:胃火过盛。一个是便秘导致体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易导致肠胃热,这样就滋生了痘痘。

   很多人一觉醒来发现嘴角长起了痘,特别对于我们广大的爱美女性来说是个不小的打击。倒不是说特别疼,但是很影响整体的面容,也不好涂唇膏,会给人油腻的感觉。那嘴角长痘是什么原因呢,遇到这种情况我们应该怎么办呢?小编告诉大家,首先不用怕,这种情况只是身体在像你发出某种信号,好好应对烦人的痘痘很快就会消失。

  一、嘴角长痘是因为什么

  嘴角长痘从中医上来看主要是下面三个原因:

  1、胃火过盛。一个是便秘导致体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易导致肠胃热,这样就滋生了痘痘。

  2、油脂过盛。痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,形成痘痘。

  3、内分泌失调。出去旅游,换了新的环境,皮肤以及身体各个器官都需要一个适应的过程,适应力差,出现不适,内分泌就失调,嘴角就长痘了。体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

  二、嘴角长痘要怎么处理

  1、首先,每天洗脸的时候水尽量使用温水,而且要常常洗脸,洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的。

  2、其次,每天都必须注意防晒和卸妆,每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品。

  3、再次,要注意休息,不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的,还有晚上洗完之后,尽量不要在对电脑了,辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。当然痘痘的治疗是关键,及时涂抹专业有效的,在选择产品上面,建议你使用纯植物的玫汐颜玉肌膏,这个对痘痘的效果是非常显着的,并且没有副作用。

  三、嘴角长痘适合吃什么食物调理

  1、多吃清火祛热的食物

  嘴巴周围长痘的女性大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。平时要少吃辛辣刺激的食物,吃完烧烤、火锅等上火食物后要及时吃降火食品。

  清火祛热的食物有:西瓜、梨、山竹、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉等。吃了上火的食物之后,可以喝碗绿豆汤或者喝杯菊花茶,达到防止上火的作用。

  2、多吃富含维生素的食物

  要想防治嘴巴周围长痘,一定要做到多补充体内的维生素,其中维生素A对肌肤有再生作用,维生素C修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及b6加速细胞生物氧化平复暗疮。

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