常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 常识 > 调养 > 正文

闭目养神能护肝你知道吗? 闭目养神有什么好处

2015-08-31 15:05 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:闭目简便易行,且即用即效,除了具有养神的作用外,遇到以下情况时也可以用: 1 当杂事纷扰、头昏脑涨时,找一清静空寂之所,随意而坐,双目闭合,

闭目简便易行,且即用即效,除了具有"养神"的作用外,遇到以下情况时也可以用:

1当杂事纷扰、头昏脑涨时,找一清静空寂之所,随意而坐,双目闭合,排遣思绪;或半眯双眼,视若无睹,不一会儿便可感到头脑清晰,精力充沛。

返回首页
相关文章