年龄越大的女人这部位竟越黑

皮肤白嫩对于一个女人非常重要，没有一个女人不想要自己可以拥有完美的肌肤。不过现实总是残酷的，我们身边很多女性朋友都会皮肤暗黄等问题的困扰，那到底怎么样让皮肤变白变嫩呢?

其实现在市面上是有很多美白肌肤的护肤品的，可是很多护肤品中都添加了铅汞等化学成分，为的就是可以有快速美白的效果，不过却忽视了这些化学成分对于使用者身体的危害，因此最天然的美白方法还是从我们身边做起，在这里就教你天然的皮肤美白十二法!

1如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2外出时尽可能戴帽子，撑阳伞，戴太阳眼镜，穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次.而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。