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夏季养生保健常识 6类人应慎吃冰饮(6p)

夏季养生保健常识 6类人应慎吃冰饮(1)

1.生理期前后 女性最好不要在经期前一周或生理周期间吃冰饮,否则容易出现经期不规则、生理痛或有血块出现。因为在剧烈运动过后,血液循环加速,同时体温会升高,如果在这个时候吃冰饮,血管会急速收缩,对胃肠会造成伤害。

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