常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 人群 > 男性 > 正文

中年男人防脱发的食疗方

2019-04-16 17:58 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:内分泌检查 性激素水平检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发有临床意义。血清TSH检查对诊断甲状腺功能减退症最有价值。

   中年男人脱发的4大主因

  1、精神、神经长期紧张引起脱发。许多青年人由于工作压力、生活等原因长期精神紧张、忧郁而使得脑部和头皮部位的神经末梢收缩,引起了头发的供血不足,从而产生了脱发,这个原因引起的脱发也叫精神性脱发。

  2、物理性脱发:到中年就脱发的原因是什么?事实上物理性脱发也会造成脱发。比如我们长期的佩戴较紧的帽子,或者是将头发扎的过紧,都会造成头发物理性的损伤,出现脱发。还有,国外有专家指出,长期使用染发剂,可在2~20年中出现脱发现象。

  3、遗传性脱发。很多人不知道的是脱发也会遗传。国外众多植发专家经过长期对脱发原因的研究之后,很多医生发现,脱发患者有家族史者占带了百分之二十。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,这就是脱发患者男多于女的原因之一,多见于脂溢性脱发。

  4、内分泌紊乱引起脱发。毛发专家发现脱发多半都与*内分泌的失调有关。另外也有学者发现,患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多,从而认为脱发与甲状腺素有关。

  男人脱发时,必查4项:

  头发牵拉检查 头发牵拉实验阳性是指在头皮的任何部位可不费力地拔掉2~8根头发而无疼痛感。

  内分泌检查 性激素水平检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发有临床意义。血清TSH检查对诊断甲状腺功能减退症最有价值。

  营养代谢检查 恶性营养不良早期,由于蛋白质长期摄入不足,体内形成负氮平衡,血及尿中尿素氮下降,尿肌酸、肌酐下降也是较敏感指标,血浆总蛋白低下是营养不良性脱发的确诊条件。

  其他检查 系统性红斑狼疮患者在疾病活动期也会表现为广泛脱发,头发稀疏、干枯、无光泽、易折断等表现。主要查LE细胞、抗dsDNA或抗sm抗体、ANA免疫荧光等。

  中年男人防脱发的食疗方

  黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;据中医古书记载,黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。

  用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

  生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失白癜风均有疗效。

返回首页
相关文章