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【图】惊!女人不吃早餐后果竟这样

2016-10-21 17:03 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:女人不吃早餐的危害早上不吃饭生命完结快。很多都市女性对于早起吃饭和多睡不吃,多数人都会选择后者,她们认为不吃饭就可以减肥,然而,这么做根本不科学,甚至不吃早餐还会

惊!女人不吃早餐后果竟这样

很多都市女性对于早起吃饭和多睡不吃,多数人都会选择后者,她们认为不吃饭就可以减肥,然而,这么做根本不科学,甚至不吃早餐还会严重影响身体,女性朋友们快来看一下不吃早饭会有多大伤害吧!

一日之计在于晨,一天的营养结构是从早上开始。按时吃早餐不仅仅是补充每日的身体所需,而且吃对了食物还有美容养颜的效果。因此,女人们一定要吃早餐,选对食物当早餐。

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