学齐白石先生的养生之道 坚守老人养生七戒

1戒酒

齐先生高龄时几乎每天都要收到酒宴请柬。席间，当同座人举杯劝饮时，他每每都是以“谢谢，不会喝酒”的话婉言谢绝了。

2戒烟

齐先生从不吸烟，亦不备烟；友人光临，乃奉茶相待，友人知道原委后也能谅解并自觉克制烟瘾而不吸烟。

3戒狂喜

齐先生无论遇到什么值得高兴的事，都镇静若常，“不以物喜”，即使他的书画作品入选了国际画展，他也不动声色，心静如水。